宮ヶ瀬ー高尾ー尾根幹ーSHIDO ー大和ー帰宅帰ってきて3日連続で走った！合計400kmくらいだろうか？だいぶ脚も疲れて、インナーマッスルも筋肉痛だけれど、少しは踏めるし回るようになったかな？とりあえず沖縄は楽しんでこよう！天気が不安だけれど...なんだ…