5/25、木曜 走行距離:56km 獲得標高:1040m 今日は天気が怪しい...本降りの予報は無かったので、降っても走るつもりだった。 結局ポツポツとたまに降るくらいで、走りやすい気候だった！ ランド坂 SFR/2:45min/290w/45-50rpm×6 流し×3 監督練ではインターバル…