6/16、金曜 ローラー：20分 まだ中旬と言うことに驚くくらいの疲労感･･･ 金曜日なんてもうヘットヘト。 今月は特に忙しいな～。仕事が忙しくなければ自転車も気合入らないので、良いことではある。 火、水、木とそれなりに走れて、昨日は疲れが脚に残ってい…