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リエージュ バストーニュ リエージュ

レース明けの月曜日、表参道のレストランでスタッフとして働いて13:00近くの帰宅。E3はレースが短いから、疲労もそんなに無く、普段通り...ちょっと悲しい^^;精進です。とまぁ、こんな時間なので^^;群馬のレースレポートは明日書きます。昨日は20:30に狛江に…

武器よさらば

ヘミングウェイの作品は最初の長編「日はまた昇る」と、晩年の作品「老人と海」、幾つかの短編を読んだ。 「武器よさらば」は「日はまた昇る」から3年後の発表。先日から読み始め、現在最終章手前。この物語がどう終わるのか気になって仕方が無い。 この作品…

フランドル、サドル交換

昨日のツール・ド・フランドル!熱かった! 逃げたサガンとファンマルクを追うカンチェラーラ。今年本当に引退するのか?ってくらいの追い上げ・・・ しかし、それ以上にサガンが強かった!見てて熱くなった。 これでティンコフさんもテレビ壊さなくて済む(笑…

就職先決まり、4月1日から働けることに・・・

年明け頃にお話しました、コチラのお話。 更新出来ない言い訳... - PEARL koIZUMI's Diary 大まかにまとめますと。。。 ・去年の6月頃、企業に内定を頂き、インターンとしてワインショップに勤務。 ・8~11月に自転車に傾けた時間、ツール・ド・沖縄210km完…

ローラー70分 with Strade Bianche 2016

今日は就職活動で昼間に目黒に行き、夕方に帰ってきた。 また別の機会に詳しく書くけれど、就職活動は無事に終了!4月1日から働けることに。 後はいかに自転車に集中できる環境が作れるか! 帰宅が5時ごろ、3日間就職活動に集中したため自転車的に罪悪感・・・ …

Commencement

卒業という言葉は、字の如く「業」を終える。日本語の意味では終わりを意味する。 実際には、卒業は新しい生活の始まりを意味する。特に大学の卒業式の場合では本当の意味で、自身の人生の始まりと言えるかもしれない。今まで学んできた物事を装備して社会に…

野外飯とロマン

卒業式の夜は友人宅で飲み、都内に宿泊。やや二日酔いも特に問題はなし。午前中に家に帰り。横浜まで32km全力でTT。av28.0km/h、脚パンで到着。寒いし暑い。シバタに車でキャッチしてもらい。ほぼ熊谷のノモト宅へ。巨大な庭をお借りして、外で火をおこし肉…

卒業式

昨日は成城大学の卒業式。1つ問題が...僕自身これはマイナスな事では無いのだけれど、現在は頂いた内定を辞退しまして、就職活動中です。詳細は別の機会で書こうと思うけれど。以前の記事では...http://pearlkoizumi.hatenablog.com/entry/2016/01/12/23375…

なんと明日は卒業式

明日は卒業式のようです。 卒業式自体はあまり楽しみではないが・・・ゼミの先生、部活の仲間とは是非顔を合わせねば! 部活の奴らとは多分飲みに行くことになるであろう。 風邪の方はというと・・・まずまず、今日連休明けの病院行って薬を貰う。花粉症の薬も2ヶ…

無事に合格、ミラノ〜サンレモ

卒検は無事に合格。あとは二俣川に行って発行するだけ!これで大きく予定を開けることが出来る。そして、今週は大学の卒業式があるそうだ。緊張には強く、楽しめる方だけれど、日中の試験でやはり気疲れ...22:00と絶妙なタイミングで始まった、ミラノ〜サン…

明日は卒検

今日は教習所の見極めが終了。 予定通り無事、明日に卒検を受けて自動車の免許をゲットできそうだ。 これで大きく時間を作ることができる! 時間は作ろうと思えば作れる以上、これは言い訳か・・・ 夕方に、小一時間走ろうと思ったけど筋肉が張ってたので、レッ…

走るは今日

厚木ーオギノパンー南山林道ー裏ヤビツー二宮ー江ノ島ー大和ー自宅距離140.3km 獲得標高1534m 平均速度26.0km/h 消費カロリー2420kcal沖縄帰ってきて関東は雨、連日寒いし...外でストレス少なく走るなら、今日か明日と天気予報みて決めていた!取り敢えず、…

沖縄合宿終えて

体重が63kg...いや、64kg程に。あの暑さと、決して楽ではない強度だ、カラダの水分も相当抜けていたはず。温泉の後の計測だったしね。でも、気持ち引き締まった気がする...まだまだですけど。フランス、沖縄と一ヶ月放置の教習所はいきなりオートマで怖かっ…

沖縄6日目

本土帰還那覇のホテルは朝食を強く押していたので、食べてみることに。ビュッフェ形式で種類が多く面白かった。走らないのに食べ過ぎてしまいそう...国際通りを散歩、お土産を配送してもらって、チェックアウト。空港まで走って荷物を受け取る。本土から持っ…

沖縄5日目

南城→那覇に移動。雨も酷く40kmで終了。早く寝すぎたので朝5:30には起床。ユインチは夜景も綺麗。7:00に朝風呂に入りパシャリ。後ろの猿...この温泉(猿人の湯)のキャラクターなのだけど...なかなかキマってる。4日間の旅の疲れを癒せただろうか?雨も中々…

沖縄4日目

距離:105km 平均速度:29.2km/h去年予約で一杯で泊まれなかったユインチホテル南城目指して一気に南下!朝はまた3杯食べてしまった...最後の朝食!お世話になりました!やんばるくいな荘お別れです!また来ます!!そして、紹介して下さった中尾さんに感謝で…

沖縄3日目

距離:158km 獲得標高:1900m 平均速度:27.4km/h朝6時起床。朝食の7時まで時間があるので、離れでコーヒー飲みながら充実。 昨日3杯食べたご飯も、今日は5km程で普久川ダムの上りになるので2杯に抑える。今日は雲行きが怪しいが、気温は20度!ツールドおきなわ…

沖縄2日目

距離:135km、獲得標高:1235m、平均速度:28.5km/h朝やや早めに起床。自転車を確認すると、スローパンしていたみたい。朝からチューブ交換。朝からご飯を3杯食べる。この判断は難しい(笑)やんばるくいな荘を出発し東側の海岸に。アップダウンを繰り返してい…

沖縄1日目

距離:120km、獲得票:980m、平均速度:28km/h朝3:30起き「起き」という言葉が持つ行動が出来たのか怪しい...睡眠が浅すぎて寝たのは1時間程度。直通バスで羽田へ、6:35発の便で沖縄入り9:25。10:30過ぎ空港発でひたすら北上。向かい風が吹いてる中、前に出て引…

悪あがき、と部活について

宮ヶ瀬ー高尾ー尾根幹ーSHIDO ー大和ー帰宅帰ってきて3日連続で走った!合計400kmくらいだろうか?だいぶ脚も疲れて、インナーマッスルも筋肉痛だけれど、少しは踏めるし回るようになったかな?とりあえず沖縄は楽しんでこよう!天気が不安だけれど...なんだ…

2016フランス旅行記17 2/28 リヨン→日本

モノプリ、丘の麓散策、丘に登る、中心の教会巡り、タクシーでパールデュ駅、ローヌエクスプレスで空港、帰国 フランスを飛び立つ日は日曜日!フライトが21時なので、市内をぶらつくもフランスの日曜日は基本すべてが休み・・・飲食店も普通に休む。 モノプリが…

焦っても仕方が無いですね

昨日はヤビツをアウターのみで登ってきました。案の定踏め無くなってました。12月はガンガン踏んでタイム出せたのに...1月は就活の都合でとロクに乗れない状態で、2月一杯フランスに行ってしまったものですから当然と言えば当然ですね。月日の流れる早さと、…

2016フランス旅行記16 2/27 リヨン

昼食ーテットドール公園―モノプリ リヨン最終日だからこそ、ゆっくり。 ホテルを出てレストランを探す。 ベルクール広場からローヌ川へ一つ小道に入った通りが落ち着いた昔ながらのビストロ・レストランが並ぶマロニエ通り リヨン風ソーセージの前菜 アンドゥ…

帰国後初ライド

部活の仲間とミウライドへ!!戸塚→鎌倉→三崎→横須賀→逗子→平塚→帰宅140km楽しみに出かけたものの...全く体が動かない脚が感じた事の無い重さ。踏んでも筋肉使えてる感じがし無いのに、乳酸の溜まりが尋常じゃない早さ。フォームも何か違和感、無駄な動きが…

2016フランス旅行記15 2/26 リヨン

サンジャン大司教、フルヴィエールのノートルダム、ローマ劇場、ランチ、パートデュ駅まで散歩、生牡蠣とシャブリを購入、再度丘で夜景。 この日は昨日に天気が怪しくて登らなかったフルヴィエールの丘へ。 ソーヌ川を渡り裁判所の前を通ると、丘の麓に大司…

2016フランス旅行記14 2/25 リヨン

ベルクール広場、昼食、WWⅡレジスタンス博物館、ローヌ川散歩、市場買い出し、調理。 フルヴィエールの丘を登ろうと思ったが、少し雨が降っている。わざわざ足下が悪い時に行きたくないので、ローヌ川沿いと、歴史博物館、パール・デュ駅周辺を散策。 ベルク…

2016フランス旅行記13 2/24 ディジョン→リヨン

ディジョン→リヨン移動 午前中はホテルでのーんびり、ぐだーっと。 12時チェックアウトで12:40の電車でリヨンへ向かう。 今回はTGVではなく、郊外鉄道。小田急のロマンスカーみたいなものでしょうか? 電車はブルゴーニュの田舎を南下し続け、2時間程。 リヨ…

2016フランス旅行記11 2/22 ディジョン

ディジョン2日目 旧市街地を中心に市内観光。 この日は市内の観光を手伝ってくれる相棒がいる。それは…ディジョンのフクロウです。 このフクロウが1~22と主な観光地を案内してくれる。 1はダルシー庭園 綺麗で落ち着いた公園。ディジョン到着日は雨だったの…

2016フランス旅行記9 2/20 ストラスブール-ディジョン

ストラスブール最後の日。ディジョンに移動。 朝はゆっくりと、最後のストラスブール。 外は雨がっ降ってるということもあり、12時のチェックアウトまでコーヒーでも飲みながらゆっくり。 何もしない時間というのも貴重。予定に追われて詰め詰めのスケジュー…

2016フランス旅行記8 2/19 ストラスブール

ストラスブールから電車で30分の街、コルマールへ。 ストラスブール駅から9:50のTERに乗り、10:20頃到着。 アルザスワインの中心で、中世から残る街並み、2度の世界大戦では戦火を逃れ、古い建物がたくさんある街。 昼はサンドイッチ買って、広場で。 めちゃ…

2016フランス旅行記7 2/18 ストラスブール

ストラスブール2日目 ケール(ライン川を渡ってドイツへ)、戻って動物学博物館、ストラスブール大学庭園、サン・ポール教会、ストラスブール駅、ホテル、アルザス料理を食べに… 本日もぐっすり寝れた朝。 ストラスブールはフランスだけれでど、ドイツは目と…

2016フランス旅行記6 2/17 ストラスブール

ストラスブール1日目 プティ・フランス、サントマ教会、ノートルダム大聖堂、ロアン宮(美術館・博物館)、ストラスブール施療院、シュークルートを食す。 ホテルはぐっすり眠ることができ、朝食へ 朝がっつり食べれるのは嬉しい。フランスの朝食は体によく合…

2016フランス旅行記5 2/16 パリ―ストラスブール

パリ5日目(最終日) いよいよパリは最終日。 カタコンベ、モンパルナス墓地、モンパルナス駅→ストラスブール駅、ホテル周辺探索 ストラスブール・ノートルダム大聖堂、買い出し。 朝はいつも通り7時頃起きてホテルの朝食へ。 チェックアウトは12時までなの…

2016フランス旅行記4 2/15 パリ

パリ4日目 モンパルナス駅、ルセレクト、パリ・ノートルダム大聖堂、ル・デュ・マゴ、ペールラシェーズ、ダケール通り、エッフェル塔ライトアップ、凱旋門ライトアップ この日の朝はゆっくり、ホテルの朝食は食べずに、パン屋さんでサンドイッチを買うことに。…

2016フランス旅行記2 2/13 パリ

2日目! ルーヴル美術館と市内散策(IH コンロ探し^^;現地で買うことを決断) 本日はあいにくの雨、終日雨が降ることが少ないフランスですが… この日は弱くなったり強くなったりするだけで、一日中降ってました(´・ω・`) 足場もよくないので大変… 朝食を済ま…

2016フランス旅行記1 2/12 パリ

フランス旅行1日目、最初っから飛ばしています…もうネタ満載です(笑) ブログを書いている今は2日目の朝6時。外はこんな感じ 昨日移動諸々の疲れで10時過ぎには寝てしまったので、早くに目が覚めてしまった。では… 2/11日夜22:00、成田空港発ドバイ行き。 約1…

道具-鉄

レッグランジをタバタ式で2セットやったら膝が痛い・・・(´・ω・`) 今日もウェイトと腹筋のパールコイズミ 一生ものや長く使える道具が好きです(`・ω・´) 今回は鉄フライパンの紹介! テフロンのフライパンはメンテナンスが楽で食材もくっつきにくく楽です!しかし…

忙しい冬

最近まとまった時間が全く取れず、自転車に乗れない...(´・ω・`)ってのも結局は言い訳何だよね(笑)日中は仕事やら、教習所やらで、まとまって2時間の自由も無い生活だけれど、朝の6,7時から走ったり、夜走ったりすれば走れないことは無いんだよね。(`・ω・´)モ…

新しいオモチャ

ASUS Eeebook X205TA HDDが32GBとタブレットのようなノートパソコン(笑) 一般的なソフトを動かすには十分のスペックで写真や動画をPC内に大量に保存しなければ問題ないです!WebStrargeとUSBメモリを上手く使えば快適です^^ 僕はネット上にファイルを保存す…

面談

先日の雪の日、会社の人事総務、店長含め4人で面談!その日で何が決まるというわけでは無いけれど、自分が自転車をやりたいという事と、出来れば辞めたくないけれど、その為に仕事辞める覚悟がある事。仕事と自転車の両方を全力で取り組める環境を目指してい…

初雪でしょうか?

冬になってこっちに雪が降ったのは初でしょうか?少なくとも僕は初めてです!午前中に雪は雨へと変わりましたが...想像以上に積もってますね(´・ω・`)足元グシャグシャで歩き辛いし、冷たいです。怖いのは明日の朝からですね、凍った雪は滑りますし、なかなか…

卒業する前に・・・

一つとして自動車免許を取りに行っています! そのおかけで、仕事が無い日でも一日空く事がまず無い状態・・・自転車に乗れなくてもう不安しかないです((((;゚Д゚)))) 今後の将来について、明日は会社の人と面接です^^; 必ずしも3.4月に合わせることに焦らずに、…

お世話になりました!

ツール・ド・沖縄を頑張れた要因として、友人のカルマが一役買ってくれた!部活の同期から借りたカルマで、自室の固定ローラーに常にスタンバイしていた(笑)朝起きて仕事行くまでの間の30分間メニューで、ジャージ着て飛び乗るだけ状況を作れたこと。朝か…

更新出来ない言い訳...2

昨日の続きです。現在、会社に本社勤務が可能か相談中ですが...どこまで我儘に付き合ってくれるか分かりません(^_^;)自転車も本気でやりたい!という思いも理解してくれるかも読めない状況...今後の動きをまとめるのであれば1,本社勤務可能であれば今の会社…

更新出来ない言い訳...

全然記事を定期的に更新出来ていませんが... 言い訳があります(´・ω・`) 以前の記事で今年は1月から勝負の月などと言いましたが、主にそれが原因です。そして状況に動きが見られたのでその複雑な内容をちらっと... 実は現在、内定を頂いている会社の辞退しよう…

やっと...

車の免許を取りに行きます(笑)高校で普通二輪取っているので学科免除!そのため、いつでも取れるぜ(`・ω・´)とか思ってたらこの時期に...大学生活で車を必要とする状況が無かった...自転車乗ってましたし(笑)今年はshido合宿と沖縄で免許あった方がいい状…

2016

明けましておめでとうございます。今年一発目の投稿です!年末年始はバタバタして、更新もできず...言い訳ですけどね^^;新年最初の月が1月なわけですが...今年の行動を決める、めちゃくちゃ大事な月になりそうです。新年早々、常に気を張り詰めてます。やり…

気がつけば...

もう27日!?今年の終わりも目前に...仕事は12月前半はお歳暮、末はクリスマス、年越し準備の繁忙期。仕事してたために一瞬で過ぎてしまった!会社としては嬉しいことだけど、人間の時間としては少し勿体無い気もする(´・ω・`)昨日、今日は部活と会社とで忘年…

クリスマスプレゼントは...

パソコンの電源ユニットの故障(笑)電源点けてもすぐ切れ、数秒後に自動で点くもまた切れるを繰り返す...以前からもグラボへの電源供給が怪しかったが、遂に逝ってしまわれた。4年間使ったと考えると当然かもしれない。買い直さねば...クリスマスと言えば、…

風が冷たい!

平地を70km程のライドはほぼ平坦。 +クロストレーニング×3 レッグレイズ、90度腹筋、腕立て、背筋、体幹系3種 タバタ式でウェイトありのレッグランジ。 日差しは暖かいのだけれど風が冷たい! それでも、まだまだ生脚でいけますよ!(`・ω・´) (見苦しい写真…