ローラー

梅雨間の晴れ。

タイの雨季に近い雰囲気。高温多湿...ワインを持っての営業回りは大変！

体力ではなく、汗との闘い。

ローラー：21分

10分アップ：93rpm  29.3km/h

5分：79rpm  27.6km/h

2.5分：69rpm  24.5km/h

4分:83rpm  25.2km/h

今日は力が入らなくて、踏めない。

集中も続かず、効率も悪いので一本で切り上げる。

疲れもあるのだろう、乗れただけでも良しの1日。

明日も頑張る！