クランク交換
11/2、金曜日
昨日の出来事。
クランクをローター3Dクランクに交換。
何とパワーメーターも付いている。
自分で入れてみたが、回転系で不安要素もあるので、どぅーさんにみてもらう。
木下さん、安藤さんに感謝!
狙いとしては、クランク長の変更。
今までのアルテグラ170mmから172.5mmに変更。
まだ、調整していないけれど、サドル高など微調整が必要になるかと。
冬なので、身体を壊さないように慎重に楽しみたい。
夜は11:00にお店の前のラーメン屋に初入店。油麺を食す。
with 中尾さん どぅーさん
ラーメン屋には年間、片手で数えられるくらいしか入らない。今年はは3回目。
やっぱり食べると美味いんだよね(笑)
沖縄終わって、平日のローラーが3回から0回に。自転車は週末のライドのみ。
クランク変えて、パワーメーターの調整に少しもがいたりと遊んでみたら、なんと本日は筋肉痛である。
筋肉痛なんてシーズン中は殆どならなかったのに…朝起きて足が重くてびっくり。
なんとなくオフはもう楽しんだ気がする(笑)
1/2、モテギ100km