カレー、散歩、ローラー

11/30、金曜日

ローラー:40min

昨晩は柴田、野本共に泊まり。

朝起きて柴田は帰路へ。

野本と大学の近くのカレー屋コルカタに行く。

久しぶりに食べた。

辛いけれど、色々なスパイスが効いていて美味い。身体の中から温まる！

 ナンお代わりしたら食い過ぎたので、野本と駅で別れ、散歩しながら帰ることに。

成城の住宅街を抜けると、素晴らしい景色はたくさんある。

神社で日向ぼっこしながら、五感を研ぎ澄ましてみたり。

感覚は意識して使わないと、使えなくなってしまう。特に都会は混沌としていて、どの感覚も鈍麻してしまう。

川沿いを歩いて、公園のベンチに座って、また歩いてようやく帰宅。

ローラ:40min

昨日重たいのグイグイ踏んだこともあり、やや筋肉痛。

乗らないのは不安なので、40分程ほど乗る。乗っていかないとなぁ。