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浅草、ローラー

2/22、月曜日

ローラー:30min

 

今日は浅草方面へ営業。

先週から横浜が多かったので、都内は久しぶりにまわる。

 

f:id:pearlkoizumi:20170222003027j:image

こういった下町の雰囲気は大好き。

外国の方が電線に興味を持つのが分かる気がする。

地震の多い日本では地中に埋めることの出来ない電線が無作為に、だけれどどこか秩序的に張り巡らされている。

それが溶け込む景色はそれはそれで素敵なものだ。

 

日中の日差しは暖かくなってきた。冷たい風が強くなってきて春の訪れを感じる。

そういえば今朝、家の近くの梅の木に綺麗な色をした鶯をみた。

もうすぐ春だ!

 

帰宅後はローラー

ローラー:30min

10min:85rpm/121bpm/175w

10min:77rpm/148bpm/223w

5min:73rpm/156bpm/255w

5min:ダウン

 

今日は根詰めずに程ほどに。