SHIDO 道志みち
5/20、土曜日
狛江ー四谷橋ー野猿ー津久井ー道志みちー山伏峠ー道志みちーzebraー尾根幹ー狛江
走行距離:160km
獲得標高:2,045m
全く深い睡眠に入れず、寝たのか寝てないのか分からない状態だが3:30に起床。
まだ外暗い...
朝食とったり、準備していると、薄っすら明るくなってきた。4:20出発！
人が全くいないタマサイ！
時間余裕あるので、クルクル回して走っていると、後ろからざーわが来て合流。
四谷橋には既に何名か集まり始めてた。
こんなにも朝早くから10名以上！
今回はnigeさん企画のスバルライン往復自走に便乗して、道の駅どうし折り返しのライドを企画したもの。
セブン休憩後、道の駅までノンストップ。
途中からざーわとシドニバリさんの3人に。少ししたらシドニバリさんはドロップしてしまったけれど、積極的な動きでコッチも楽しくなる！
後ろから丸山さんとどぅーさんが追いかけて来てる可能性があるので、その後は坦々とハイペースでローテ。
限界は来ないけど、キツめのペース。
道の駅へスプリントするのかなー？と思い、もがく前に一度ペース上げるとざーわが離れた。
どうやら最後はもがかない模様。
なかなか良いペースで来れて楽しかった。
5分程で全員集まり始める。
まだ8時前（笑）
道の駅引き換えしの予定だったけれど、時間もあるので山伏を上る事に。
本日の集合写真！
半数以上は引き換えしだけれど、何名かは当初の通り、スバルライン往復のプラン！
山伏峠
どぅーさん、丸山さん、ざーわ、橋本さん、僕の5人で。
他の方は先にzebraへ向かう。
中盤までの緩斜面。どぅーさん→ざーわ→丸山さんのペースが強烈すぎる。
気がつくと僕含む4人に。コーラをガブ飲みしたのせいか、横っ腹が尋常じゃないくらいに痛い！
堪らずドロップ...
脚の調子は上がり基調だけれど、体重もあるし、全然上れない...なんとかせねば！
遠くに前が見えるので、流さないようにペース作って上るも4番手の撃沈。
復路:zebraまで
橋本さんが辛そうなので、主に4人でローテを回しながら、かなりのハイペースで神奈川に入る。
ここからはテクニカルなコーナーも無く、下り基調の平坦なので、限界まで上げてみる。向かい風が強い...
自分でも猪かよって思うくらい、何度も先頭に戻りガンガン上げてみる。良い感じに暴れられて、本気で辛かった！！
燃えカスになってzebra到着!
目がチカチカする〜。もう何も残っていない...
zebraで休憩後は尾根幹。
尾根幹まではどぅーさんが、尾根幹は僕が先頭で。そこそこのペースで走り、病院の坂でスプリント。
強度高めで150km走った割には1100w近く出たので、掛かりは悪くない&体重...（笑）
帰りは12時頃。濃厚な午前中だった。疲れ果てて帰ったが、夜の部に備えて飯食って仮眠。
