木曜ヤオコー坂練

7/27、木曜

ヤオコー坂:7本

監督練ことヤオコー坂での練習へ。

仕事中に酷い腰痛...

最近、腰痛も大人しかったのに何故今？

日曜日、一日中立ち仕事してこの天気の中、重い荷物持って外回りしてるからだろうか？

いつもならランド坂6〜10本やるところだが、早々に諦めて、腰痛と疲労感が酷いので帰宅後は横になってしまった。

20分程意識寝てしまって、気がつけば、練習の時間。

練習に行くか凄く迷った...

前日はワインのイベントで深夜までのノーライド、金曜日はレース前なので程ほどに。上げ目で走るなら今日。

迷う必要は無いけれどそれ以上に身体がしんどい。

集まる時は10人は集まる夜練。皆んな忙しくても夜遅く練習してるんだ！と言い聞かせ何とか出撃。

日曜のレースはスプリントになる気がするので、中盤から上げての最後しっかりスプリント。

結局のところスプリントも、位置取りで小さいスプリントが何発かあった上のゴール。

単純に最後だけ上げてもダメだし、持続するスプリントをしないとだ。とスプリンターでも無い僕の浅い経験ながら。

しっかり追い込めたので、やはり来てよかった。

弱い自分だから、今日のコンディションでは1人では練習出来なかった。

本当に感謝です。