30km V坂:10本 ツール・ド・北海道を控えた優馬君に仕事終わりにV坂行くと伝え帰宅。 すぐに着替えて出発。外で乗るのは少し久しぶりになってしまった... 心拍と筋肉に刺激入れるため今日は10本やろうと。 V坂:10本 2本目くらいから優馬君と合流！ 5本連続で…