リハビリライド開始！

やっと卒論を書き上げられた！長かった...

10月はツール・ド・おきなわの練習で、ほとんど手付かずのツケがまさに回ってきた感じ(´･ω･`)

英語論文で15枚で良いのだけれど、書式設定してないことに気がついて、設定したら33枚に！さすがに笑えました（笑）

加筆はもうしないから後は細かなチェックと製本と提出！

確実な終わりが見えたところでリハビリ開始（笑）

ウェイトと軽くローラーくらいしか出来なかったから鈍ってる...(ﾟДﾟ)

けど、走ってるとどんどん楽しくなってしまう！

あまり寒くないので、ウォーマーは一切なし！インナーもいらん！

鶴岡八幡は人がたくさん。皆んなめっちゃ見てくる。成城ジャージアピール！？

海岸に抜けて平塚方面へ！

湘南といえば江ノ島だけれど、僕は逗子、葉山、三浦の海の方が落ち着いてて好きです( ･ω･) 

鎌倉高校前の坂から海を見下ろして。

半日のライドで60km程だけど、気分良く走れた^^今度、三浦行こう！

ポジションは5mmサドル下げたら、何か微妙...2.5mm上げてみるか、ハンドル5mm下げてベタ付けにしてみるか...

2.3週間きっちり乗った後に変えてみよう。

さーて走るぞ〜^^