2017ツール・ド・おきなわ前日

11/11、土曜

 

朝は3:00起き。

 緊張と楽しみのせいだろう、目覚ましより早く起きる。

前夜に準備していたので、着替えるだけ。前夜といっても寝たのは3時間前な訳だが。 

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コーヒー飲んで出発。

調布駅のバス停まで上の荷物を背負って走る。4:30に空港行きのバスに乗り、5:20に空港到着。

 

今回はJAL

自転車並びすぎ。荷物預かりのカウンターは2つしか空いて無いところに、長蛇の列。手際も良いとは言えない感じ。

確実にフライトに間に合わないが、深刻済みで、他にたくさん人がいるので、慌てず。

5分遅れで乗り込み、更に遅れて出航。

 

空港に到着後はレンタカー移動。

名護曲でランチ!13:00到着。

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学生の時も何回か食べに来てる。

名護の入り口、安定感のある食堂。

 

会場で受付を済ませ、ホテルに向かう予定から、急遽皆んなマッサージを受ける事に。

悩んだが、普段マッサージを受けないので、変わった事をする不安。30分×6人という時間的余裕から単独行動する事に。

レース前だけではなく、沖縄で時間に追わてれせかせかしたく無い。

 

ホテルまでの20kmをサイクリング。

ここで大問題...過去最悪レベルの鼻炎が発生し、鼻水が滝のように出て、くしゃみが止まらない...

レースはおろか、サイクリング、いや座ってても辛い。鼻をかんでると頭痛もして来る...

 

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取り急ぎ、薬局を目指して出発。

辛すぎて涙が出て来る...

瀬底島の落車ポイントにある薬局に駆け込み、即効性が高く、強力な鼻炎薬ゲット。

対価鼻を強烈な眠気らしいが、眠くなる余裕は210kmの間には無いだろうから問題無し。

 

来年通りホテルマハイナ到着。

信号も無く、淡々と走れる沖縄の道。走らないと勿体無いので、チェックイン後はサイクリング続行。

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去年の落車ポイントに塩をまいて、屋我地を目指す。

鼻の調子も良くなり、淡々とペダリングしてると、思考が停止したり、猛烈に色々な事を考えたり。

久しぶりに1人で沖縄を走って充実した時間だった。

 

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屋我地入り口に着いたが、はしゃぎ過ぎて真っ暗に...

街灯の無い本部の道に、僕のライトは弱過ぎる。ビビりながらも無事帰還。

 

18:00だが、誰も帰ってきておらず、まだマッサージはかかりそう。

ゆっくりと温泉に浸かり、街の灯りを遠目にテラスでくつろぐ...

何にもしてないのに、何て贅沢で有意義な時間。これを得るために、人はお金を払って旅行するんだろうな。

 

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ゼッケンをピッタリ止めるため、片方につき8箇所安全ピンを打ってるのに、逆さまなのに気がつかなかった...

写真も撮ってるのに気がつかないとは...

 

ぼちぼち準備をしていると、20:00頃にチームがホテルにチェックインし合流。

 夕飯を摂って、前夜3時間睡眠の身体は22時過ぎには寝れたと思う。

 

ツール・ド・おきなわ 前日まで

だいぶブログが止まってしまったので...

ざっとおきなわ前の2週間を振り返り。

 

10/28、JBCF最終戦・経産旗群馬

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10月の後半は週末2連続の台風、毎日のように雨が降り、強度が確保出来ない練習が続いた事もありダメダメな結果...

 

11/3、文化祭

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練習後に母校の文化祭に遊びにいく。

三連休の初日の金曜日という事もあり、同期の何人か会って食事を。

 

11/4、180km・大垂水ー青根ー山伏峠ーどうし道ー尾根幹

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おきなわ前最後のロング練、三連休の最終日。3日間天気よく、毎日走れたのは嬉しい。

メンバーが若い事もあり出涸らしになって帰宅。残り一週間なので、刺激を入れながら、脚をフレッシュな状態にする。

 

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ビタミンB1摂取。

 

11/8、木曜ヤオコー

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水曜日はローラーを流し、木曜日は刺激を入れに夜練へ。

やりすぎない程度で筋肉をほぐすイメージ。帰っておきなわの身支度。

 

11/9、出発前日

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21時に寝て、3:00起きの予定が仕事が長引き、帰宅が21時...

忘れ物が無いように、荷物を詰め込み、すね毛処理。タイヤをターボコットン26cに変え、自転車も掃除。

なんだかんだ就寝は0:00。

 

行ってきます。

 

ローラー 父親と飯

10/21、土曜

ローラー:63min

 

ここ数週間は驚く程、土日が雨になっている...

今日も朝から大粒の雨と風。ゆっくり二度寝して朝食。午前は全力で家の掃除。

 

午後に映画見ながらローラー。

200wは下回らないように210wベースで、300w-3minを4回入れながら一時間ちょい。

 

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夜は父親と焼肉。

町田じゃ若者多いし、うるさいお店ばかりだらから...と遠ざけてきたが、この焼肉屋は当たりだった。

たまたまか?タバコ吸ってる人もいなかったように思える。

 

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二軒目でスペインワインを飲みに行き、解散。

秋雨週間

10/16〜20、月〜金

今週一週間はビックリするくらい冷え込み、連日雨。

秋雨にしては北風も強く、本降りの毎日。

先日まではシャツ一枚だったのに、ジャケットの上に上着が欲しいくらいだ。

 

火曜日は百貨店の試飲販売最終日で夜の片付けまで入り、水曜日は展示会と日曜日仕事してそのまま怒涛の勢い。

 

月、木、金でローラーを30〜50分くらい。

久しぶりに土日は休み。なのに台風が近づいて天気は荒れるようだ。

 

最近の食事。

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皮面は下にして盛り付けるべきだな。失敗。

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疲れているせいか、ベッドに横になるとすぐ寝れる。しかし夢見心地が悪過ぎてよく目を覚ます...

 

外練失敗 ローラー

10/13、木曜

ローラー:45分

 

 仕事から帰って走りに行こうと出発し1.5km。まさかのパンク...

タイヤは大丈夫でチューブを変えたら、バルブの付け根が劣化していて漏れる漏れる。萎えて帰宅。

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玄関の前に立ってビックリ。鍵穴に鍵が挿しっぱなしではないか!

直後に雨が降り始め本降りに。

帰ってきて良かった...のか?数十分の間にプラス・マイナスの出来事が濃縮されて混乱。

 

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チューブの中には凶暴な金属片が入り込んでた。

 

ローラー:45分

21近いので、急いでローラーをセットし45分だけ。