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SHIDO城山練習

training Cooking and Wine

2/26、土曜日

狛江ー四谷橋ー城山周回×4ーゼブラー宮ヶ瀬ー藤沢ー境川ーR3ー狛江

距離:150km

獲得標高:1714m

 

 出発時間の10分前に起床・・・

練習参加できるか一瞬悩んだけれど、悩んでも仕方ないので、思考停止で着替えて出発。

朝飯食ってないけれど、冬の蓄えがたんまりある(笑)

 

多摩サイで安藤さんが後ろから!?

遅刻な時間なのに・・・と思いきやガンガン走る。集合時間ジャストに到着。

 

6人でスタート後、直ぐに根津さん合流で7人に。

野猿街道を経て城山周回4週。身体の重さ(物理)がダイレクトに・・・

変速も不調でローに入らず。なにより、ペダリングにいつもと違う違和感があるのが気持ち悪い。平日のローラーで調整しよう。

 脚パンになって終了。

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周回コースで先日シクロクロスでカテゴリー昇格した大久保監督も合流!

おめでとうございます!

みんなでゼブラ コーヒー休憩。おとなしめにクロワッサン一つだけ。

 

ゼブラで一人離脱し宮ヶ瀬方面に走りに行く。

三増峠越えて厚木抜け藤沢へ。朝起きてからクロワッサン一つでここまで持つとは・・・

恐るべし「冬の蓄え」。

 

実家でワンコモフモフして、境川経由でR3に出て帰路へ。

 ダイエットの距離稼ぎだ。

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まだまだ朝は寒いけれど、天気がいいとようやく暖かさが出てきた。

自然と「もっと走りたい」と気持ちが前に向く。まさに今日はそんな感じだった。

ハッキリとした四季は日本の美しさだけれど、冬の寒さは自転車にはキツイ(主に精神的に・・・)。ストレスの無い環境なんてないか^^;

 

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お店に立ち寄ると、吉澤さんと合流。

急遽肉&ワイン祭り!(痩せます)