ひと段落、CoCo壱

5/5、金曜

吹上ーR17ーR311ーR3ー狛江

走行距離:72km

獲得標高:289m

朝起きて、昨晩のBBQの片付けを皆で。

今日は狛江まで戻るだけなので、ノンビリして11時に出発。

何故かCoCo壱の話になり、僕が一度も行ったことない事から、3人で行くことに。

カレーの量を選べるらしく、美味しく食べたかったので、600gを選択。

とくにお腹が空いてる訳でもなかったが、補給なしで狛江まで行きたかったので、しっかり食べよーと思っていただけなのだが･･･

恐ろしい量が来た･･･

ゆっくり美味しく食べようと思ってたのに、突如汗かきながらフードファイトが始まった。

汗だく･･･完全にスポーツだこれは。ある意味、胃袋のトレーニングだ。

何とか食べきった！今度しっかりお腹空かせて1kgにチャレンジしたい（笑）

パンパンになったお腹での帰路。

30kgは凄く辛かった･･･特に道の振動が。下からの突き上げはヤバイ。

お腹が落ち着いた14時頃は猛暑･･･

まるでオーブンの中を走ってるかのよう。ジリジリとローストされていく～。環八は信号、車＆信号と進まないストレスフルな状態で脳みそ沸騰しそう（笑）

15時30分頃無事帰還！

夜は元気でいたつもりだったが、意識とは裏腹に22時過ぎには寝てた。

身体は正直ね。

定峰峠、ノルド会

5/4、木曜日

吹上ー東松山ー定峰峠ー白石ー吹上

走行距離:90km

獲得標高:1,045m

朝に茨城の笠間市〜埼玉の吹上に車移動。

野本の帰省も兼ねているので、彼の実家へ行き、そこから走ることに。

11:00に出発！定峰を登る。

昨日200km走ってる上に明日も走る、さらには土曜の練習も行く予定なので、本日は回復走。

頂上だけ上げて、野本のところまで折り返して一緒に上る。

白石峠までサイクリング。

 本当は後輩の西川もいるのだが、あまりにも走れないので別行動（笑）

ささーと家まで戻って90km。

なんだかんだ毎年定峰峠を登っている。

夜はノルド会と称したBBQ。

このために2日間走ってきた！

かれこれ5回目程？準備の手際が良すぎる。

ワイン好きの3人なのでワイン会も兼ねて^^明るいうちから楽しむ！！

グダグタ〜

卒業して、其々が遠い場所で生活していても、こうやって気軽に集まれて、好きなワイン、好きなもん食ってダベれるって素晴らしいよね。本当に。

なんて思っていたら炭が足りない緊急事態！

お父さんがフォークリフトを出してくれたので、3人で前に乗って（童心）、肥料用の炭の山へ。

採掘！！

無事にファイヤーー！

 自分で思ってるよりも疲れてるようで...こんなんなってました（笑）

幸せな時間。

次はいつかなー？

GWフル出勤の柴田が来れず終いだったので、また上手く予定を合わせたいが...

モテギエンデューロ自走応援

5/3、水曜

喜多見ー新宿ー秋葉原ーR4ー真岡ーツインリンクもてぎー笠間ー友部

走行距離:198km

獲得標高:1,288m

平均速度:30.5km/h

昨晩は少し飲み過ぎた感じだったが、4:30起床。一昨日の晩からお腹の調子が優れない事もあり、6:00出発に...

急いで都心を駆け抜ける。

環八ーR20ー四ツ谷ー秋葉原。意外にも車が少なかったので、都心も苦では無かった。

R4に入って北上！

ってところでパンク...春日部までは道も狭く、車も多い。加えて路肩は釘やらガラス片でキラキラとデコレートされている...

久々のパンクだぁ。15分のロスを取り返す！

道が広くなってからは、平均速度40km/h程で3時間TT。信号&都心の速度と合わせても平均速度32km/hと良いペースで宇都宮前まできた。

何も考えずに淡々と走るのも楽しい。

真岡を抜けて、154kmでツインリンクもてぎ到着。

既にスタートしているチームの皆さんを応援！！

 

 

4時間ソロの麻生さんゴール。

お疲れ様です！

先発のどぅーさんは最終出走に向け、木下さん出走中は充電中。

チームAはチーム優勝争いのトップと同タイムで大久保監督へ。常に安定した走りで危なげなく周回をこなし、アンカーのどぅーさんへ。

優勝争いのチームは大久保さんより先にピットに入った様でタイムギャップ1:30！

いける！と思うもどぅーさん、良い集団が見つからず4周を1人でハイペース。後ろは集団が大きくなったのか、タイムギャップが一気に縮まり出し、どぅーさんも吸収。

優勝争いのチームがどぅーさんに張り付いてる...向こうは気がついてるが、どぅーさんは気がついていなそう...

ここはエンデューロの難しさと面白さ！戦ってる相手に若干の曖昧さがある。

チーム全員で見守る中、勝負はスプリントへ！

0.09秒差で最後刺されてしまった！これは悔しい！

やっぱりどぅーさんは気がついていなかった様。ホームストレートでは毎週叫んでたのだが、こればかりは無線でもない限り難しい。

最後まで分からない展開で、見応え満点の熱くなるレースだった。

根津さんも7hソロ完走！

皆さんお疲れ様です。茂木まで来て凄く良かった！

チームA二位で表彰台へ、次は一位だ！

Yahooと並ぶと...真っ赤だ（笑）

実はサイクリングクラブの同期、野本が会場から40km程の笠間市の社宅に住んでいる。

せっかくなので、会場まで来てもらい、帰りは一緒にサイクリング。

198km走って、トルティーヤパーティー（笑）

走って走って、グダグタして、好きなもん飲み食いして、部活の時を思い出したGWのひと時。

3ldk、駐車場込み、2万って...価格崩壊してるな。 社宅恐るべし。

尾根幹ー小山田2周回、アヒルストア

5/2、火曜日

狛江ー尾根幹ー小山田2周ー尾根幹ー狛江

走行距離:60km

午前中は仕事して午後から走りに。

日中に成城ジャージを着て走るのは久しぶり。尾根幹から小山田へ。

 ささっと2周して終わり。

まだ疲れが取れていない感じで、脚が重い。

そして上りでトルク掛けると腰が痛くなる現象に。塩山のが癖になってるかも...

帰ってシャワーを浴びすぐに外出。

代々木八幡にあるアヒルストアへ。

一年ぶり...というのも平日フラッと入っても入れないくらい並んでいる 。

店内は着席10？立ち飲み6？程のカジュアルなワインバー。

 数年前から話題に上がっているお店。実際に名店だと思う。

お店の雰囲気も素晴らしく、ワインと料理に愛情を感じる。

上はパテ、下はシラスの卵焼き。

基本的にはシンプルにまとめてる料理が中心だけれど、どれも味わい深く、香りが良い。感覚をフルに使って楽しませてくれる。

翌日は5:30出で茂木に自走なので、早めに帰る予定が、素晴らしいワインと料理に立たされず、しっかり飲み食いして帰宅。

みyeahが瀬

4/30、日曜日

狛江ー尾根幹ー橋本ーオギノパンー厚木ー藤沢ー境川ーR16ーR3ー狛江

走行距離:115km

GW減量計画2日目。

昨日のツール・ド・塩山で燃え尽きないよう、今日も走る事がGW前の目標だった。

GWは先がまだ長いので、頑張り過ぎないようにしてはいだが、案の定走る前からボロボロ（笑）

実家方面、祖母の家に挨拶すべく遠回りして、宮ヶ瀬方面へ出発。

尾根幹入ってすぐに後悔したけど、進むしか無い。

細かい筋肉はズタズタな感じなので、重めのギアでよいしょよいしょと進む。

今日は本当に暑い。

宮ヶ瀬は爆風の向かい風だったので、強度も上げられないし、暑さ慣らしだと思ってじわじわ。

天気も最高だし、大学のサイクリングクラブやら、サークルやら、若い子が5.6人で楽しそうにサイクリングしてる人が多い！

良いなぁ〜、また皆んなで和気藹々とサイクリングしたい。

 GWは車も多いしので、車に気をつけながら楽しい思い出たくさん作って欲しいな！

今でこそレースに出ているけど、サイクリングクラブで仲間と走る自転車の楽しみが僕の根底。

自転車には色々な引き出しがあって、人生を豊かにしてくれる最高のパートナーだ。

なーんて、楽しそうな彼らを横目に厚木まで降りて、藤沢の祖母の家等々。

帰りは追い風だけれど車が多い道なので、安全第一に帰宅。