カレー、散歩、ローラー
11/30、金曜日
ローラー:40min
昨晩は柴田、野本共に泊まり。
朝起きて柴田は帰路へ。
野本と大学の近くのカレー屋コルカタに行く。
久しぶりに食べた。
辛いけれど、色々なスパイスが効いていて美味い。身体の中から温まる!
ナンお代わりしたら食い過ぎたので、野本と駅で別れ、散歩しながら帰ることに。
成城の住宅街を抜けると、素晴らしい景色はたくさんある。
神社で日向ぼっこしながら、五感を研ぎ澄ましてみたり。
感覚は意識して使わないと、使えなくなってしまう。特に都会は混沌としていて、どの感覚も鈍麻してしまう。
川沿いを歩いて、公園のベンチに座って、また歩いてようやく帰宅。
ローラ:40min
昨日重たいのグイグイ踏んだこともあり、やや筋肉痛。
乗らないのは不安なので、40分程ほど乗る。乗っていかないとなぁ。