2016-05-05から1日間の記事一覧

ノモト合宿 夜ー帰り

距離:94km 獲得標高:828km 平均速度:26km/h ケイデンス82bpm 吹上、拝島、八王子、厚木 1日目、ノモト宅到着後、すぐに買い出し。 戻ってきて火を起こして準備完了。 今日は4人なのもあり、材料は全体的に多め。というか多い^^; ノルド会なので、ハチミツ…

ノモト合宿

距離:144km 平均速度:26.5km/h 獲得標高:1591m ケイデンス84rpm 狛江、拝島R16、入間R299、定峰峠、白石峠(定峰から)、吹上 朝に多摩サイでシバチェラーラと大学の先輩と合流。 今回は以前の3人に先輩が加わり4人に。 さすがのGW以前は流れていた道路…